Den 16 juni är det dags för ännu en lärorik lunchföreläsning. Denna gång är rubriken "All rörelse räknas! Eller?" som ger dig svar på hur du ska göra för att ge dig själv bästa möjliga förutsättningar för att nå en väl fungerande kropp. Ökad livslängd och livskvalité står på spel!
Rekommendationerna för fysisk aktivitet har nyligen uppdaterats. I ett samhälle med mer stillasittande vanor krävs mer rörelse och motion för att kroppen ska fungera. Golfarenans personliga tränare Oliver Larsson kommer att motivera dig och ge dig svar på vad som är viktigt för att hålla i längden.
Oliver, som också har intressant golferfarenhet, kommer dessutom prata om intressanta erfarenheter som caddie på Europatouren och inte minst under Scandinavian Mixed i Tylösand som äger rum dagarna före föreläsningen.
Välkommen såväl medlemmar som gäster!
Plats och tid:
Lokal Strandlida, Halmstad Golfarena
16 juni kl.11.00-13.00
Föreläsare:
Personlig tränare & Fil. Mag Idrottsvetenskap
Pris (medlemmar): 295 kr/person inklusive lunch
Pris (gäster): 595 kr/person inklusive lunch
BOKA genom att kontakta oss:
reception@golfarenan.se
035-241 19 20
Läs mer om våra lunchföreläsningar här: golfarenan.se/lunchforelasningar
